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一言まとめ健康な成人を対象に水素摂取の効果を調査したメタ分析。水素は疲労感を軽減させたが、有酸素能力の向上には効果がなかった。3分で読める詳細解説結論水素
一言まとめ急性紅斑性皮膚疾患患者4名に水素濃縮液を静脈投与し、症状が著しく改善された。また、2名のボランティアで水素投与の効果を測定し、安全性も確認された。3分で読める詳
一言まとめフィンスイマー12名を対象に、水素水の4日間の摂取が、1日2回の高強度トレーニング後の筋肉の回復に及ぼす影響を検討。水素水摂取により、筋損傷マーカーの上昇抑制、筋痛の軽減、筋力の
一言まとめ健常男性8名を対象に、激しい運動後の回復期に水素ガス吸入を行ったところ、通常の空気吸入と比べて酸化ストレスマーカーの上昇が抑えられ、垂直跳びのパフォーマンス低下も軽減された。
一言まとめ健康な成人76名を対象とした6つの研究を分析した結果、水素分子の補給は運動後の酸化ストレスレベルを直接的には軽減しないが、抗酸化能力を有意に向上させ、特に間欠運動においてその効果
一言まとめ網膜色素変性症患者13名24眼に対し、1日2回400-500mlの水素水を4週間飲用させたところ、最高矯正視力と網膜電図の一部の指標で有意な改善が見られたが、眼圧や網膜・脈絡膜厚
一言まとめ急性期後COVID-19患者50名（男性26名、女性24名）に14日間の水素吸入治療（1日2回60分）を実施したところ、6分間歩行距離が64m向上し、呼吸機能も有意に改善した。
一言まとめ水素吸入療法は中国の2型糖尿病患者において、糖化ヘモグロビン（HbA1c）、空腹時血糖（FPG）、脂質プロファイル、インスリン抵抗性を改善し、副作用も少ないことが確認された。
一言まとめ健常な大学生男女11名を対象として、VDT作業中の水素吸入が目の疲労や充血、ストレス、姿勢などに与える影響を調べたところ、水素吸入により目の痛みや違和感、首や肩の不調が改善し、目
一言まとめグリオーマ患者100名に対し、通常治療に加えて1日2時間の水素吸入を14週間行ったところ、神経機能の改善、酸化ストレスの低下、E-カドヘリンの増加が見られ、水素吸入の補助療法とし
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