これまで睡眠薬が必要でしたが、水素吸入を始めてからは薬なしでも入眠できるようになり、薬依存を脱出できました！また、睡眠の質も高まったのか、短時間の睡眠でも1日中元気に活動ができるようになったことはすごく嬉しいです。

仕事柄寝る時間を確保するのが難しく、朝起きるのにアラームを大量にセットする日々を送っていました（同じことをしている人も多いはず…）。そんな生活なので、朝起きても疲れが残っていることが多く、肌荒れなども化粧で誤魔化していました。
そんな中友人から水素がいろんなことに良いらしいということを聞き、試してみることに。そしたら効果テキメンで、使用した翌日から目覚めが良くなり朝はスッキリと起きれるようになりました。
あと、飲み会の翌日の二日酔いの軽減やお肌の調子が良くなり、これも水素のおかげかなと感じています。なんとなく始めた水素でしたが、ここまで効果があるとは思いませんでした。
これからも続けていこうと思います。