【みんなの体験談】水素吸入療法と二日酔い

仕事柄寝る時間を確保するのが難しく、朝起きるのにアラームを大量にセットする日々を送っていました（同じことをしている人も多いはず…）。そんな生活なので、朝起きても疲れが残っていることが多く、肌荒れなども化粧で誤魔化していました。
そんな中友人から水素がいろんなことに良いらしいということを聞き、試してみることに。そしたら効果テキメンで、使用した翌日から目覚めが良くなり朝はスッキリと起きれるようになりました。
あと、飲み会の翌日の二日酔いの軽減やお肌の調子が良くなり、これも水素のおかげかなと感じています。なんとなく始めた水素でしたが、ここまで効果があるとは思いませんでした。
これからも続けていこうと思います。

面白いことを体感したのでご報告です！まだ確実かはわかりませんが、二日酔い予防には水素吸入は1時間ぐらいしたほうが良さそうです！というのも、先週ぐらいに、飲み会前に水素吸入をしたんですが30分くらいしか時間が取れずで、そのときは翌日にだるさが残り、もろに二日酔いになりました。
が！！！今回はがっつり1時間して飲み会に挑んだら、頭痛なしもだるさもほぼナシ（寝不足による多少のだるさはあるが）という感じで、吸入時間によってもだいぶ効果は変わるのだなと実感しました！二日酔い予防には1時間以上できたらやるのがおすすめです。

水素吸入を始めたきっかけは、綺麗な友人に聞いたことです。仕事もプライベートも充実している彼女は、お酒も嗜みますが、いつも肌がツヤツヤ。秘訣を聞いたら色々なケアをしていることを教えてくれましたが、その一つに水素吸入器があると聞き真似して私も始めました。
私自身もお酒が好きなので、飲み過ぎた翌朝の肌荒れ対策として今では水素吸入が欠かせなくなっています。