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水素水の副作用やデメリットを徹底解説！飲んではいけない人の特徴

近年、健康ブームの中で注目を集めている水素水。「いろんな効果が期待されているらしいけど、デメリットはないの？」そういった疑問をお持ちの方も多いでしょう。実際、いくつかデメ

【権威も認める】１日に飲むべき水素水の量とは？濃度はどれくらいあればOK？

「水素水はいいって聞くけど、どれくらい飲めばいいの？」こんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。水素水をたくさん飲めば飲むほど良いと思いがちですが、実はその必要は

【医師監修】水素水は腎臓に悪いは嘘？最新研究から見る真実と注意点

「水素水は腎臓に悪い」このような情報がインターネット上で広く出回っています。しかし、この考えは誤解や過剰解釈に基づくもので、正しいとは言えません。本記事では、水素

NASH進行と肝臓癌発生を抑制する水素水の効果

一言まとめマウスの非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)モデルにおいて、水素水の摂取が酸化ストレスを軽減し、肝臓の炎症や線維化を抑制、さらに肝癌の発生も抑制することが示された。

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代謝症候群および予備群に対する水素水の健康効果

一言まとめ代謝症候群および予備群の181名を対象に、3ヶ月間の電解水素水(EHW)摂取の効果を調査。高強度の身体活動を行うグループでのみ、腹囲減少に有意な効果が見られた。

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有酸素運動と無酸素運動中の身体的・知覚的反応に対する水素水の効果

一言まとめアマチュアの中距離ランナー22名に500mLの水素水を運動30分前に摂取させたところ、有酸素運動のパフォーマンスが向上したが、無酸素運動には効果が見られなかった。

水素水はがん細胞の増殖を抑制する

一言まとめ中性pHの水素水は、ヒト舌がん細胞の増殖を選択的に抑制し、ヒト線維肉腫細胞の浸潤を抑制した。これらの効果は、水素水による細胞内活性酸素種の消去作用によるものと示唆された。

【検証】低流量の水素発生量でも高濃度水素水は作れるのか？

水素吸入器を使って水素水を作りたいと思っている方は多いのではないでしょうか。実は、水素吸入器のスペックや用いる器具によって、作れる水素水の濃度には大きな差が出ることがあります。

【徹底検証】水素発生量で水素水の濃度は変わる？意外な検証結果とは

「水素発生量が多い水素吸入器で水素水を作るとどうなる？」こういった疑問をお持ちではないですか？当サイトでは、お水と吸入の両方から水素を取り込めるため、水素吸入器を活用して水素水を

【徹底検証】濃度が一番高いのは？水素吸入器で作る水素水を4パターンで比較

当サイトでは、水素の恩恵を受けるために水素吸入と水素水の両方の摂取をおすすめしています。その際に役立つのが水素水が作れる水素吸入器です。この水素吸入器を使った水素水の生成にはいく