【みんなの体験談】水素吸入療法とアレルギー性鼻炎

パニック障害や不安障害、うつ病を患っており、それの改善に期待し水素吸入を始めて5ヶ月ほどになります。休みの時は朝昼夜各30分、仕事の日は夜に1時間、水素発生量300ml/分の機器で水素吸入をしています。
感じている効果は、肌の艶が良くなったのとベンゾジアゼピン（抗不安薬）の離脱症状で体の痛みがあったのですが、少し和らぎました。ただ、今でも少し緊張したり不安になったりとパニック障害の症状はでます。抗うつ剤の副作用は少なくなっていると感じています。
あと、花粉症の症状も良くなるかと期待してましたが、今年も酷かったです。

小さい時からずっとアレルギー性鼻炎で1年中鼻詰まりでした。知り合いから聞き、健康維持の一環で水素吸入をはじめましたが、2~３週間経ったぐらい辺りから鼻詰まりが緩和しているように感じ始めました。今も割と快適に鼻呼吸できており嬉しい限りです。すいかつねっとさんでも、アレルギー性鼻炎に水素吸入が効くかもとの記事があり、それを拝見し、やっぱ効果があるんだろうなと実感しています。