600ml/分の水素ガスがでる吸入器を使って水素吸入をしています。
日々のトレーニングの一環でジャンピングスクワットをするのですが、これをした次の日には必ず筋肉痛になります。
水素吸入は筋肉痛の緩和に良いという体験談をいくつか見ましたが、自分はあまり感じられていません。
水素ガス発生量が低いからか、ハードすぎる運動後は効果がないのかわかりませんが…
水素吸入の体験談・口コミ
当サイトに寄せられた、水素吸入を実際に体験された方々のリアルな声をお届けします。
様々な悩みや目的で水素吸入を始めた方の体験談から、あなたに合った活用法を見つけてください。