芸能人も愛用「高濃度水素ゼリー」の効果・口コミは？水素水との違いも解説

いま健康・美容意識の高い人の間で話題となっている「高濃度水素ゼリー」。

2022年には、モデルの近藤千尋さんがテレビ番組「ラヴィット」で紹介し、話題となりました。

そんな水素ゼリーが“なぜ今”支持されているのか、気になる効果やリアルな口コミ、水素水との違いまで徹底解説。本記事を読めば、あなたにぴったりのお得な選び方もわかります。ぜひ最後までご覧ください。

「高濃度水素ゼリー」とは？

「高濃度水素ゼリー」とは、その名の通り、健康や美容への効果が期待される「水素分子」をゼリーに閉じ込めた健康食品です。

現在、市場で広く認知されているのが、三菱ケミカルグループの「新菱（しんりょう）ヘルスケア」が販売する水素ゼリーです。

同製品は、2022年1月28日放送の「ラヴィット」でタレントの近藤千尋さんが活用しているアイテムとして紹介され、話題を集めました。人向けだけでなく、ペット（犬・猫）用のラインナップも用意されています。

なぜ今「水素ゼリー」が注目？期待される効果とは

水素ゼリーが注目される理由は、主成分である「水素」の働きにあります。

私たちの体は、呼吸によって酸素を取り入れていますが、その一部はストレスや紫外線、不規則な生活などによって「活性酸素」に変わります。この活性酸素には善玉と悪玉があり、増えすぎた「悪玉活性酸素」は、細胞をサビさせ、老化や疲労、さまざまな不調の原因になると考えられています。

水素分子は、この悪玉活性酸素にだけ反応する優れた「抗酸化作用」があると、数々の研究で報告されています。この働きにより、体のコンディション維持や健康サポートが期待されているのです。

では、具体的にどういった効果が期待されているのか見ていきましょう。

睡眠の質を高めるサポート

高濃度水素ゼリーに期待される最も大きな効果が「睡眠の質」の改善です。

ストレスや疲労によって悪玉活性酸素が増えると、自律神経が乱れ、睡眠の質が低下すると考えられています。水素がこの活性酸素を除去することで、睡眠の質が改善するのではないかと期待が寄せられています。

実際に、新菱ヘルスケアの「高濃度水素ゼリー」は、水素分子が機能性関与成分として「ストレスを抱えている女性の方の睡眠の質（睡眠時間延長感）を高める機能」と消費者庁に届出受理された機能性表示食品^※です。

肌や筋肉のコンディション維持

水素の抗酸化作用は、美容や運動後のケアにも期待が寄せられています。

肌のシワやたるみといった「老化」も、活性酸素による細胞の酸化（サビ）が原因の一つです。水素によって肌細胞の酸化が抑えられれば、コンディション維持につながると考えられます。

また、激しい運動をすると筋肉で大量の活性酸素が発生し、これが筋肉疲労や筋肉痛を引き起こします。水素が運動後の活性酸素をケアすることで、疲労回復をサポートする可能性が期待されています。

さらに、製品によってはビタミンCやコラーゲン、エラスチンといった美容成分が一緒に配合されているものもあり、水素との相乗効果も期待できます。

「高濃度水素ゼリー」の安全性や副作用

水素ゼリーの主成分である「水素分子」の安全性は、非常に高いとされています。厚生労働省によって食品添加物（既存添加物）としても認められており、無味・無臭・無害です。

一度の大量に水素を摂取した場合でも、体内で使われなかった分は速やかに体外へ排出されるため、過剰摂取による副作用の心配も基本的にありません。

ただし、注意点として、ゼリーに含まれる人工甘味料や添加物がごくまれに体質に合わない可能性はあります。そうした他の成分の過剰摂取を避けるためにも、推奨される摂取目安量を守ることが大切です。

「高濃度水素ゼリー」の口コミ・評判を徹底調査！

期待される効果や安全性についてわかったところで、水素ゼリーを実際に食べた人の感想は気になりますよね。

ここでは、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどに寄せられた、新菱「高濃度水素ゼリー」の口コミを調査しました。

良い口コミ

最も多く見られたのは、やはり「美味しい」「食べやすい」といった声や、「睡眠や疲労感」「肌」に関する声でした。

疲れやすいと言っていた姪にあげたところ前より疲れなくなったと言っていました。私も前から飲んでいます。なくなったらまたあげようと思います。(^ ^)

Yahoo!ショッピングの口コミ

プチプチした食感が新しいです。お肌の調子が良くなった気がします。味は甘酸っぱくで美味しかったです。

Yahoo!ショッピングの口コミ

肌が綺麗になりました。

Amazonの口コミ

美容に良い成分がたくさん入っているので、寝る前に1日１本食べてます。味は甘酸っぱくて普通に美味しいゼリーです。
気分も上がるし、肌の調子もいいですよ！

Amazonの口コミ

先日祖父母にもプレゼントしましたが、
疲れが取れる!ととても喜んでおりました。

楽天市場の口コミ

普段子どもの夜泣きや寝言に起こされますが、飲んだ初日、深い眠りで一度も起きませんでした。

楽天市場の口コミ

特に、味や食感に関する声が非常に多く、食べやすく続けやすいということはほぼ間違いなさそうです。

ネガティブ・中立な口コミ

一方で、価格や効果に対してネガティブ・中立な口コミも見られました。

使い始めて1ヶ月くらいですか今のところ変化は感じられませんがもう少し使ってみようと思います
効果が出始めるまでは時間がかかるものでしょうかね

Yahoo!ショッピングの口コミ

リピートして買っておりますが効果の程は分かりません、もうしばらく使ってみようと思っております。水素が手軽に取れるのならと思って続けようと思います。

Yahoo!ショッピングの口コミ

シュワシュワして面白いですが、何に効いてるか分からないので残念

Amazonの口コミ

もう少しお値段が安かったら継続しやすいです。

Yahoo!ショッピングの口コミ

食べやすいし、味も美味しくて、毎日続けるようになりました
価格が高いので星一つ減らしました

Amazonの口コミ

２ヶ月飲んでみたけど、効果なかったです。

Amazonの口コミ

眠りが良くなった、とかお通じが良くなった!って口コミを聞いたのですが、正直効果は実感できず。でも、食べるとフワッとなくなる感じは新食感!味は美味しく頂いています。

楽天市場の口コミ

良いのか悪いのかはまだ続けてみないとわかりません。。。。ちょっと高いので継続できるか…..

楽天市場の口コミ

目立った変化を感じていないという声も多く、効果については個人差が大きいと思われます。

また、高額なことが残念で、価格面での継続のしにくさがあるという声も見受けられました。

「水素ゼリー」を実食した感想

筆者も「高濃度水素ゼリー」を実際に購入して実際に食べてみました。

結論としては、午後のリフレッシュにぴったりの一品だと感じました。

普段「水素吸入」を実践していることもあり、疲労回復や美容への劇的な効果は感じにくい印象でしたが、“ちょっと疲れてきたな…”と思う午後のひとときに食べれば、不思議と気分も晴れてリフレッシュできました。

ほどよい酸味と甘み、そして水素の気泡によるシュワっと爽やかな食感がクセになります。

健康的で気軽につまめるものを探している方や、仕事や勉強の合間に一息つきたいときには、ぜひお試しを。小腹が空いたときにも、罪悪感なく食べられるのも嬉しいポイントです。

なぜ「ゼリー」が選ばれる？水素水との違いを徹底比較

水素を摂る方法はゼリー以外にもあり、有名なものとして「水素水」があります。

なぜ今、ゼリーが選ばれるのでしょうか？5つのポイントで徹底比較しました。

比較ポイント	水素ゼリー	水素水
1. 濃度・抜けにくさ	◎ 高濃度で、抜けにくい	△ 低濃度で、開封後に抜けやすい
2. 手軽さ・携帯性	◎ かさばらず、すぐに食べれる	△ かさばりやすい
3. コスト※	◯ 1日あたり192〜576円 ただし、水素量ベースでは割安	◯ 1日あたり238円 ただし、水素量ベースでは割高
4. 付加価値	◎ 美容や他成分が含まれる	× ほぼ水のみ
5. 研究報告数	× 少ない	◯ 多い

それぞれ具体的に見ていきましょう。

比較ポイント①：水素の「濃度」と「抜けにくさ」

ゼリータイプの最大の強みは「水素濃度」と「抜けにくさ」です。

水素ゼリーの濃度は30〜40ppmとなっており、水素水の飽和濃度1.6ppm（常温・常圧時）　と比べても18〜25倍の濃度を誇ります。

また、水素ゼリーの水素が抜けにくいのもポイントです。水素は宇宙一小さく軽い分子のため、水の溶けていたとしても、すぐに抜けてしまいます。水素水の場合、開封後数時間程度で水素濃度が半減することが、国民生活センターの調査でも示されています。

一方、高濃度水素ゼリーは、特許技術（※新菱ヘルスケアの場合）によって水素分子をゼリーの中に閉じ込めています。これにより、食べる瞬間まで高濃度を維持しやすく※、効率よく水素を摂取できるのが最大のメリットです。

比較ポイント②：摂取の「手軽さ」と「携帯性」

手軽さにおいてもゼリーが優れています。

水素ゼリーは、スティックタイプで軽量、常温保存も可能なため、バッグに入れて持ち運ぶのも簡単です。そして何より、水なしで、いつでもどこでも摂取可能です。ベッドサイドに置いておき、寝る前にサッと食べることもできます。

水素水は、缶やパウチなどの場合に持ち運びにかさばりやすいです。また、水素ゼリー（1包10gで水素濃度40ppm）1つで取れる水素量を摂取するには、1リットル（水素濃度0.4ppmの場合）を持ち運ぶ必要があります。

比較ポイント③：「コストパフォーマンス」

水素ゼリーは、「水素を多く効率的に摂取したい人」にとってコストパフォーマンスが高い選択肢といえます。

1つ（1本）あたりの単価だけを比べるとゼリーが割安に見える場合もありますが、推奨量を守ると一日のコストは逆転することもあります。ただし、”摂取できる水素量”（水素0.1mgあたり）で計算し直すと、むしろゼリーが割安です。

それぞれの具体的な金額は、以下の通りです。

	1つあたり	1日換算	水素0.1mgあたり
水素ゼリー	192円	192〜576円 （1〜3本分）	48〜64円
水素水	238円	238円	96〜257円

このように、“水素をどれだけ摂れるか”で見ると水素ゼリーがお得になります。健康効果重視の方には、コストより摂取効率の観点で選ぶのがおすすめです。

比較ポイント④：美容・健康成分の「付加価値」

水素以外の「プラスアルファ」を期待できるのもゼリーの魅力です。

新菱ヘルスケアの製品ラインナップには、コラーゲン、エラスチン、ビタミンC、L-カルニチン（運動サポート）などが配合された種類があります。

水素で「体のサビ取り（抗酸化）」をしながら、美容成分や健康成分を「補給」できるのは大きな利点です。

一方、水素水の多くは、水素以外の成分はほとんど含まれていません。

比較ポイント⑤：研究報告数

研究報告数で見ると、水素水の方が圧倒的に関連論文が多く発表されています。

水素ゼリーはまだ比較的新しい製品であるため、仕方のない部分がありますが、研究の積み重ねは水素水の方があります。

高濃度水素ゼリーはどこで買える？お得な購入方法

高濃度水素ゼリーは、現状、機能性表示食品として受理されている「新菱ヘルスケア」の製品のみしか販売されていません。

購入できる場所は、主に公式オンラインストアや大手通販サイト（Amazonや楽天市場など）、一部のイオンまたはイオンスタイルにて購入できます。

初めてなら公式の「初回限定セット」がおすすめ

新菱ヘルスケアの「高濃度水素ゼリー」を初めて試すなら、公式ストアの「初回限定セット」が断然お得です。

「初回限定セット」であれば、通常購入よりも10本分多く入っており、1本あたり約24%ほどお得に購入できます。このセットでは、異なる3種類のフレーバーを試すことができ、複数の味を確認できるのは大きな魅力です。

まずはこのセットで1ヶ月程度じっくりと試し、味や食感、ご自身の体調との相性を見るのが賢い方法と言えるでしょう。

「初回限定セット」の内容を以下にまとめておくので、ぜひご参考ください。

セット	内容	おすすめな人
Aセット	高濃度水素ゼリー31本入り×１ 高濃度水素ゼリーVege５本入り×１ 高濃度水素ゼリービタミンC&D ５本入り×１	定番フレーバーを試したい方 美容効果を期待する方
Bセット	高濃度水素ゼリーVege 31本入り×１ 高濃度水素ゼリー ５本入り×１ 高濃度水素ゼリービタミンC&D５本入り×１	動物性原料不使用のゼリーが良い方
Cセット	高濃度水素ゼリービタミンC&D 31本入り×１ 高濃度水素ゼリー ５本入り×１ 高濃度水素ゼリーVege５本入り×１	ビタミンCやDの補給をメインにしたい方
Dセット	高濃度水素ゼリーS 31本入り×１ 高濃度水素ゼリー ５本入り×１ 高濃度水素ゼリーロコモ ５本入り×１	トレーニングをしている方
Eセット	高濃度水素ゼリーロコモ 31本入り×１ 高濃度水素ゼリー ５本入り×１ 高濃度水素ゼリーS ５本入り×１	ロコモ対策に取り組んでいる方
Fセット	高濃度水素ゼリー酒粕 31本入り×１ 高濃度水素ゼリー ５本入り×１ 高濃度水素ゼリーS ５本入り×１	酒粕フレーバーを楽しみたい方

継続するなら「定期便」が最もお得

上述の「初回限定セット」で試してみて、継続を決めた場合は「定期便」が最も経済的です。

公式サイトでの定期購入にすると、通常価格5,940円から10〜15%OFFの価格で購入できます。具体的な価格は以下のとおりです。

割引	価格	通常からの割引
10%OFF （〜3回目まで）	5,346円	594円お得
15%OFF （4回目から）	5,049円	891円お得

定期購入であれば、毎回注文する手間が省け、買い忘れの心配もありません。継続利用するなら、定期便が最適でしょう。

高濃度水素ゼリーに関するよくある質問

最後に、高濃度水素ゼリーに関してよく寄せられる質問にお答えします。

Q1. いつ、どのタイミングで食べるのが効果的？

新菱ヘルスケアの高濃度水素ゼリーの場合、1日1〜3本（30g）が摂取目安量とされています。

医薬品ではないため、食前・食後といった厳密な決まりはありません。小腹が空いた際やリフレッシュしたい時など、好きなタイミングで活用するのが良いでしょう。

Q2. 保存方法は？冷蔵庫に入れるべき？

高温や多湿になりやすい場所（直射日光が当たる場所、暖房の吹き出し口、夏場の車内など）は避け、できるだけ涼しいところで保管しましょう。

冷蔵庫での保存がおすすめです。冷凍保存も可能ですが、品質に問題はありません。ただし、解凍すると水素が抜けてしまうため、凍ったままでお召し上がりください。

Q3. どのくらいで効果を実感できる？

高濃度水素ゼリーは医薬品ではないため、即効性を保証するものではありません。

機能性表示食品としての「睡眠の質向上」も、まだ確立された効果・効能ではなく、その可能性がある段階です。

口コミでは「翌朝のスッキリ感」を挙げる声もありますが、効果の実感には個人差が非常に大きいです。まずは一定期間（例えば初回セットを試す1ヶ月程度）継続してみることをお勧めします。

Q4. ペット用とは何が違う？

新菱ヘルスケアからはペット（犬・猫）用の水素ゼリーも販売されています。

基本的な水素の技術は同じですが、人間用とは配合成分や味が異なります。

例えば、人間用のゼリーに含まれがちな甘味料（キシリトールなど）は、犬にとって非常に有害です。ペットには必ず専用の製品を与え、人間用のものを共有することは絶対にやめましょう。

まとめ：高濃度水素ゼリーは、手軽に始める新しい水素インナーケア

この記事では、「高濃度水素ゼリー」について、その効果や口コミ、水素水との違いを解説しました。

高濃度水素ゼリーは、「睡眠の質」「慢性的な疲労感」「美容」に悩む現代人にとって、手軽かつ効率的に水素を摂取できる新しいインナーケアの選択肢として注目されています。

まずはご自身の悩みに合わせ、お得な「初回限定セット」から試してみてはいかがでしょうか。