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感染症の体験談一覧

睡眠の質向上や起床時の頭の軽さを実感

Aさん(60代・女性)

私はコロナワクチンの後遺症で体調崩し、その治療として水素吸入を使っています。睡眠にはとても良いと思います。朝起きたとき、頭がいくらか軽くなる感じです。

※本ページに掲載の体験談は個人の感想であり、水素吸入の効果・効能を保証するものではありません。

関連する疾患や目的
しんがたころな
新型コロナ
すいみん
睡眠

みんなの口コミ・体験談

1 / 5
50代・女性

二日酔い知らずで、朝起きるのがラクに

水素吸入を1日30分を3回ほどを3年ほど続けています。一番感じた変化は、二日酔いがなく、朝が楽になったことです。今、諸事情で水素吸入が1週間ほどできていないのですが、朝のスッキリ感がなくなっています。あとは、血液検査や肝臓の数値も正常なのも、水素のおかげかなと思っています。

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40代・女性

数年間の不眠に悩んでいましたが、水素吸入後に数年ぶりにぐっすり眠れました

数年間、不眠に悩まされていました。夜になると不安が強くなり、ほとんど眠れない日々が続き、心も体も疲れきっていました。そんな中、母のすすめで水素吸入を受けてみることにしました。初回は毎分2,400mlで2時間。吸入しているうちに体が少しずつゆるみ、いつの間にか眠気を感じるほど心地よく過ごせました。そして3日後、毎分3,600mlで2時間の吸入を受けたところ、数年ぶりに不安を感じず、ぐっすりと眠れるようになりました。今では毎朝、自然とすっきり目覚められるようになり、本当に驚いています。

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70代・女性

目の下のたるみが改善し、夜中にトイレに起きなくなりました

私が水素吸入を始めたきっかけは、母が癌で余命宣告を受けた際に、孫が使ってほしいと送ってくれたことです。10年ほど前になります。そこから水素吸入を続けています。私は、自分の身体の変化にあまり気づかない鈍感タイプなのですが、使い始めた頃は、目の下のたるみが使用した時としない時では明らかに違うことにびっくりしました。現在74歳ですが、夜中にトイレに起きるということはありません。因みに、トイレに何回か起きるという友人に器械を貸してあげたところ、使用しなかった日は起きたけど、使用した日は起きずに朝までぐっすりだったそうです。「どうしてそんなに元気なの?」と仲間からよく聞かれます。確かに、飛行機やレンタカーを使いひとり旅を楽しんでいるし、小さな庭で野菜や花育てを楽しんでいるし、高速を飛ばして娘家族のサポートに行くしで、体も気持ちも元気な今に感謝です。吸入のことはこれまで特に仲間に話さずきたのですが、話したところ「わかった。元気なのは水素を吸ってたからなんだね」と言われました。器械を貸してあげたところ、・ゆるかったり便秘だったりしたお腹具合が安定した・芯から冷えきって、夜中お湯で脚を温めても眠れなかった旦那さまが死んだように眠れるようになった(器械かいました)など。「1家に1台水素吸入器」の時代ですよね。

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60代・女性

手の関節痛が消え、老眼の進行も抑えられている気がします

水素吸入器を一昨年使い始めてすぐに手の関節の痛みが消えました。その後は特にという感じです。睡眠が違うような気もするし、白髪も増えない気もするので、効いてるのかもしれません。ただ、そう思っていた矢先にマシンが壊れて使えなくなってしまい、何となく目の見え方が悪くなったように感じます。水素が老眼の進行を抑えてくれていたのかもしれません。あと、うちの老犬に吸入後の濃い水素水をあげていましたが、元気で若く見えます。これも効果の一つではないかと思っています。

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30代・男性

夜にぐっすり眠れるようになりました

とにかく夜にぐっすり眠れて、助かっています。水素吸入がお店で体験できるようになったと聞いて、先日、母と体験に行きました。水素吸入は、水素風呂と一緒に使うと、水素の効果がさらに高くなるそうです。これから、水素吸入もできると思うと楽しみです。

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関連する研究報告

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レビュー論文2025/12/29

重症疾患に対する治療薬としての水素ガスの可能性

水素は極めて安全で、酸化ストレスや炎症を抑制することで、重症患者の臓器保護や救命に寄与する可能性がある

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30代・男性

夜にぐっすり眠れるようになりました

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