水素吸入をいろんなサロンでしてみた結果、個人的には疲れが取れる、リラックスする、気分が前向きになる、視界が晴れるなどを感じています。吸入中は血行が良くなって手がピリピリしたり眠くなる時もあります。水素は効果を感じないという人もいるけれど、個人的には疲れた時に吸うと実感しやすいです。