疲労回復の研究報告
疲労回復に関する研究報告を一覧でご紹介します。
疲労回復に関する研究報告 全14件(2 / 2 ページ)
ヒト研究2024/06/15
VDT症候群に対する水素吸入の効果
水素吸入はVDT作業による目や身体の疲労を軽減し、作業パフォーマンスの低下を防ぐ効果がある。 研究の背景と目的 近年、パソコンやスマートフォンなどのVDT(Visual Display Ter […]
水素吸入疲労回復眼精疲労
2024/06/12
水素吸入による筋肉損傷の軽減
水素ガス吸入によって、筋肉損傷による酸化ストレス、炎症反応、アポトーシスを軽減した。 研究の背景と目的 研究方法 研究結果 Appendix(用語解説) 論文情報 タイトル Molecular […]
水素吸入疲労回復筋肉痛
2024/05/24
水素吸入が身体的疲労に及ぼす影響
運動前の水素吸入は、高強度運動中の身体的疲労を軽減し、前頭前野の活性を維持する可能性がある。 研究の背景と目的 身体的疲労は運動パフォーマンスの低下や怪我のリスク増大につながる。そのメカニズム […]
心肺機能水素吸入疲労回復
ヒト研究2024/05/23
就寝前の水素吸入が疲労回復に及ぼす影響
就寝前の水素吸入は、健康な成人の翌朝の筋力と筋感覚の回復を促進する可能性がある。 研究の背景と目的 睡眠は日中の活動で蓄積した疲労を回復し、翌日の心身機能を整えるために重要である。疲労の主な原 […]
水素吸入疲労回復睡眠