水素吸入はドーピングになる？世界アンチ・ドーピング機関の見解を徹底解説！

近年、疲労回復やパフォーマンス向上への効果が期待され、アスリートの間で注目を集めている水素吸入。

しかし、「水素吸入はドーピングに該当するのでは？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。

この記事では、水素吸入がドーピングに該当するのか、世界アンチ・ドーピング機関（WADA）の見解を基に解説します。さらに、水素吸入がアスリートにもたらす効果や、今後の展望についても最新の研究結果を交えながら詳しく見ていきます。

水素吸入はドーピング（禁止物質）に該当する？

結論から言うと、水素はドーピングに該当しません。

その根拠として、2025年現在の「世界アンチ・ドーピング規程 国際基準 禁止リスト2025」において、水素は禁止物質にリストアップされていないためです。

このリストには、興奮薬、ホルモン調節剤、ステロイド系の薬など、競技能力を向上させるために不正に使用される可能性のある物質や方法が数多く記載されています。しかし、水素の名前はどこにも見当たりません。

したがって、水素吸入や水素水の摂取は、現時点ではドーピング違反にはならず、アスリートでも安心して活用できます。

WADAの役割と「ドーピング禁止リスト」

世界アンチ・ドーピング機関（WADA）は、スポーツにおけるドーピングを防止するために設立された国際機関です。

WADAは、競技会及び競技会外で禁止される物質や方法を定めた「世界アンチ・ドーピング規程 国際基準 禁止リスト」を毎年発行しています。

現在の最新禁止リストは、2025年1月1日に刊行された「世界アンチ・ドーピング規程 国際基準 禁止リスト2025」でご覧いただけます。

水素吸入は将来的にドーピング認定される？

現時点では、水素吸入が将来的にドーピングとして認定される可能性は低いと考えられます。

理由は以下の通りです。

ただし、今後研究が進み、例えば、特定の競技において水素吸入が著しくパフォーマンスを向上させることが明らかになったり、体内での水素の作用機序が詳細に解明され、人為的な摂取と自然発生の区別が可能になったりした場合、WADAが新たな規制を設ける可能性もゼロではありません。

水素吸入に関する研究の進展と、WADAの動向を注視しておきましょう。

今後、水素吸入がドーピングに認定されるようなことがあれば、当サイトでも最新情報をお伝えします。

まとめ：水素吸入はドーピングではない！アスリートも安心

今回は、水素吸入がドーピングに該当するのか否かについてお伝えしました。

結論としては、2025年現在のWADAの「禁止表国際基準」において禁止物質に指定されておらず、ドーピングには該当しません。

なので、アスリートでも安心して使えます。

水素はまだ研究段階ではあるものの、アスリートの疲労回復やパフォーマンス向上の一助となる可能性が期待されています。

これからもどんどん研究が進み、効果の確立がされ、アスリートの間でも活用され高いパフォーマンスにつながることを期待しています。