みんなの水素体験談

水素吸入をしたら経血が軽くなりました。副交感神経が優位になると、経血が減るらしくそれを身をもって体験しました。あと、手足もぽかぽか温まる感じがして、血流が良くなってるんだろうなと思います。生理が重めなので、これからも続けていこうと思います。

通っているサロンで週1回水素吸入をしていますが、水素吸入を始めてから肌の調子が良いのでずっと続けています。

知人の勧めで水素吸入器を借りて使いはじめましたが、効果について半信半疑でした。若くて健康体ということもあってか、劇的な変化が感じられず、一旦知人へ吸入器を返却することに。そしたら、今まで感じなかった疲れを感じやすくなり、毎日の習慣のトレーニングが非常に辛くなりました。でも、「これは本当に水素がないからなのか？」とまだ疑いは持っておりましたが、あまりにも改善しないので、もう一度知人から借りて水素吸入をし始めました。もう結果はお分かりかと思いますが、これが効果テキメン！毎日のトレーニングの辛さが以前と同じレベルまで下がり、疲れも取れやすくなりました。
トレーニングは心肺機能を追い込むHIITというものをしていて、心配機能のパフォーマンスがかなり上がるなと感じてます。これ、アスリートとかも導入したらかなり良いのでは？と思いますね。特に持久力のいる中長距離走やボクサーとか、バスケット選手とか超良いと思います！

自分はIT関連の仕事をしていて在宅ワークで一日中画面と向き合ってます。それで、1日の終わりに水素ゴーグルで水素を目に１時間前後当てると、その日の目の疲れが吹き飛ぶため、毎日必ずやってます。視力回復！とまではいきませんが、ずっとパソコン画面を見つめた後の、あの目のしんどさや遠くの見えなさはかなり解消されると感じます。すいかつねっとさんでも、水素吸入が眼精疲労に良いかも！といった旨の記事を拝見し、あながち間違ってないだろうなと。これからも目を守るために続けたいと思います。

面白いことを体感したのでご報告です！まだ確実かはわかりませんが、二日酔い予防には水素吸入は1時間ぐらいしたほうが良さそうです！というのも、先週ぐらいに、飲み会前に水素吸入をしたんですが30分くらいしか時間が取れずで、そのときは翌日にだるさが残り、もろに二日酔いになりました。
が！！！今回はがっつり1時間して飲み会に挑んだら、頭痛なしもだるさもほぼナシ（寝不足による多少のだるさはあるが）という感じで、吸入時間によってもだいぶ効果は変わるのだなと実感しました！二日酔い予防には1時間以上できたらやるのがおすすめです。

水素吸入をしたら経血が軽くなりました。副交感神経が優位になると、経血が減るらしくそれを身をもって体験しました。あと、手足もぽかぽか温まる感じがして、血流が良くなってるんだろうなと思います。生理が重めなので、これからも続けていこうと思います。

通っているサロンで週1回水素吸入をしていますが、水素吸入を始めてから肌の調子が良いのでずっと続けています。

知人の勧めで水素吸入器を借りて使いはじめましたが、効果について半信半疑でした。若くて健康体ということもあってか、劇的な変化が感じられず、一旦知人へ吸入器を返却することに。そしたら、今まで感じなかった疲れを感じやすくなり、毎日の習慣のトレーニングが非常に辛くなりました。でも、「これは本当に水素がないからなのか？」とまだ疑いは持っておりましたが、あまりにも改善しないので、もう一度知人から借りて水素吸入をし始めました。もう結果はお分かりかと思いますが、これが効果テキメン！毎日のトレーニングの辛さが以前と同じレベルまで下がり、疲れも取れやすくなりました。
トレーニングは心肺機能を追い込むHIITというものをしていて、心配機能のパフォーマンスがかなり上がるなと感じてます。これ、アスリートとかも導入したらかなり良いのでは？と思いますね。特に持久力のいる中長距離走やボクサーとか、バスケット選手とか超良いと思います！

自分はIT関連の仕事をしていて在宅ワークで一日中画面と向き合ってます。それで、1日の終わりに水素ゴーグルで水素を目に１時間前後当てると、その日の目の疲れが吹き飛ぶため、毎日必ずやってます。視力回復！とまではいきませんが、ずっとパソコン画面を見つめた後の、あの目のしんどさや遠くの見えなさはかなり解消されると感じます。すいかつねっとさんでも、水素吸入が眼精疲労に良いかも！といった旨の記事を拝見し、あながち間違ってないだろうなと。これからも目を守るために続けたいと思います。

面白いことを体感したのでご報告です！まだ確実かはわかりませんが、二日酔い予防には水素吸入は1時間ぐらいしたほうが良さそうです！というのも、先週ぐらいに、飲み会前に水素吸入をしたんですが30分くらいしか時間が取れずで、そのときは翌日にだるさが残り、もろに二日酔いになりました。
が！！！今回はがっつり1時間して飲み会に挑んだら、頭痛なしもだるさもほぼナシ（寝不足による多少のだるさはあるが）という感じで、吸入時間によってもだいぶ効果は変わるのだなと実感しました！二日酔い予防には1時間以上できたらやるのがおすすめです。