すいかつねっと
はじめての方
悩み・症状から探す
体験談・口コミ
水素吸入を始める
体験施設を探す

水素吸入の体験談・口コミ

当サイトに寄せられた、水素吸入を実際に体験された方々のリアルな声をお届けします。
様々な悩みや目的で水素吸入を始めた方の体験談から、あなたに合った活用法を見つけてください。

すいかつねっと
LINEのアイコン

水素吸入に関するご相談を
24時間いつでも受付中

すいかつねっと公式LINEにて、水素吸入に関するお悩みを「無料」で受付けています。 24時間いつでもお気軽にご相談ください。

相談してみる

水素吸入を知る

  • 基本知識
  • 疾患・悩みで探す
  • 体験談・口コミ
  • 研究報告一覧

水素吸入を始める

  • おすすめ機器ランキング・選び方
  • お役立ちツール
  • 自宅で始める3ステップ
  • 水素吸入器一覧
  • 体験施設を探す

ポリシー

  • コンテンツ制作・運営ポリシー
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー

サイト情報

  • すいかつねっととは
  • 運営会社
  • お問い合わせ
  • 新着情報
  • サイトマップ

無断複写・転載を禁じております

©すいかつねっと

美容の体験談一覧

白髪が減った気がします(やめるとまた増える)

ラテさん(40代・女性)

水素吸入を続けていると、白髪が減ってきた気がします。でも、やめた途端にまた増えてきてしまって…やっぱり酸化の影響って大きいんですかね。

※本ページに掲載の体験談は個人の感想であり、水素吸入の効果・効能を保証するものではありません。

関連する疾患や目的
しらが
白髪

みんなの口コミ・体験談

1 / 2
60代・女性

手の関節痛が消え、老眼の進行も抑えられている気がします

水素吸入器を一昨年使い始めてすぐに手の関節の痛みが消えました。その後は特にという感じです。睡眠が違うような気もするし、白髪も増えない気もするので、効いてるのかもしれません。ただ、そう思っていた矢先にマシンが壊れて使えなくなってしまい、何となく目の見え方が悪くなったように感じます。水素が老眼の進行を抑えてくれていたのかもしれません。あと、うちの老犬に吸入後の濃い水素水をあげていましたが、元気で若く見えます。これも効果の一つではないかと思っています。

続きを見る
60代・男性

白髪が少し減り、体が軽くなった気がします

水素吸入を2~3ヶ月ぐらい続けていますが、少し白髪が減ったような気がします。気のせいかもしれませんが。あとは少し体が軽くなりました。

続きを見る
もっと見る

最新の研究報告

1 / 5
レビュー論文2026/04/07

水素は有害な活性酸素だけを除去する新しい抗酸化物質

2007年Nature論文の著者による初の包括的レビュー。水素は体に有害な活性酸素だけを選んで除去し、38以上の病気の動物実験で保護効果を示した。

ミトコンドリア抗炎症作用
詳しく見る
ヒト研究2026/04/04

水素吸入で認知症に関わる血液指標が幅広く改善

40〜70歳の成人51名が4週間水素を吸入したところ、認知症に関わる血液指標が複数改善。安全性にも問題はなかった。

水素吸入認知症
詳しく見る
動物実験2026/04/01

1日1時間の水素吸入が高血圧ラットの血圧と自律神経を改善

腎臓を大幅に切除して高血圧にしたラットに水素を1日1時間吸入させたところ、血圧上昇が抑えられ、自律神経のバランスも改善した。

水素吸入自律神経
詳しく見る
動物実験2026/03/27

水素吸入でストレス耐性が向上し抗うつ薬と同程度の効果

水素を毎日吸わせたマウスは、ストレスに強くなった。効果は抗うつ薬と同程度で、若い時期の吸入が大人になってからのストレス耐性にも影響した。

うつ病ストレス耐性
詳しく見る
動物実験2026/03/24

水素が放射線によるがんの発生を抑えた初の報告

放射線を当てたマウスに水素を投与したところ、がん(リンパ腫)の発生率がおよそ半分に。水素ががん化を抑制しうることを示した初の報告。

がん免疫
詳しく見る
もっと見る

みんなの口コミ・体験談

60代・女性

手の関節痛が消え、老眼の進行も抑えられている気がします

水素吸入器を一昨年使い始めてすぐに手の関節の痛みが消えました。その後は特にという感じです。睡眠が違うような気もするし、白髪も増えない気もするので、効いてるのかもしれません。ただ、そう思っていた矢先にマシンが壊れて使えなくなってしまい、何となく目の見え方が悪くなったように感じます。水素が老眼の進行を抑えてくれていたのかもしれません。あと、うちの老犬に吸入後の濃い水素水をあげていましたが、元気で若く見えます。これも効果の一つではないかと思っています。

続きを見る
60代・男性

白髪が少し減り、体が軽くなった気がします

水素吸入を2~3ヶ月ぐらい続けていますが、少し白髪が減ったような気がします。気のせいかもしれませんが。あとは少し体が軽くなりました。

続きを見る
もっと見る

最新の研究報告

レビュー論文2026/04/07

水素は有害な活性酸素だけを除去する新しい抗酸化物質

2007年Nature論文の著者による初の包括的レビュー。水素は体に有害な活性酸素だけを選んで除去し、38以上の病気の動物実験で保護効果を示した。

ミトコンドリア抗炎症作用
詳しく見る
ヒト研究2026/04/04

水素吸入で認知症に関わる血液指標が幅広く改善

40〜70歳の成人51名が4週間水素を吸入したところ、認知症に関わる血液指標が複数改善。安全性にも問題はなかった。

水素吸入認知症
詳しく見る
動物実験2026/04/01

1日1時間の水素吸入が高血圧ラットの血圧と自律神経を改善

腎臓を大幅に切除して高血圧にしたラットに水素を1日1時間吸入させたところ、血圧上昇が抑えられ、自律神経のバランスも改善した。

水素吸入自律神経
詳しく見る
動物実験2026/03/27

水素吸入でストレス耐性が向上し抗うつ薬と同程度の効果

水素を毎日吸わせたマウスは、ストレスに強くなった。効果は抗うつ薬と同程度で、若い時期の吸入が大人になってからのストレス耐性にも影響した。

うつ病ストレス耐性
詳しく見る
動物実験2026/03/24

水素が放射線によるがんの発生を抑えた初の報告

放射線を当てたマウスに水素を投与したところ、がん(リンパ腫)の発生率がおよそ半分に。水素ががん化を抑制しうることを示した初の報告。

がん免疫
詳しく見る
もっと見る
  1. すいかつねっとトップ
  2. 体験談・口コミ
  3. 美容の体験談
  4. 白髪が減った気がします(やめるとまた増える)

次のステップは?

水素吸入を始める

水素吸入の取り入れ方は、「自宅で行う」と「施設に通う」の2通り。 本格的に取り入れるなら「自宅」。まずは、気軽に試してみたいなら「施設」がおすすめです。

おすすめ機器を見る体験施設を探す