沖縄県内には、水素吸入ができるサロンやクリニックが増えてきています。
水素吸入は、抗酸化作用や抗炎症作用など様々な健康効果が期待できると注目を集めているセラピーの一つです。
今回は、沖縄で水素吸入体験ができるおすすめの5店舗をご紹介します。
価格や立地、店舗の特徴など詳しく解説していくので、自分に合ったお店選びの参考にしてみてください。
記事の後半では、水素吸入店を選ぶ際の3つのポイントもお伝えします。初めて水素吸入を体験する方も、より効果的に健康づくりを始められるはずです。
《この記事の執筆者》
当サイト「すいかつねっと」の運営者。3年前に水素の可能性に魅了され、日々独自に探求する水素健康アドバイザー。主に海外の論文をもとに水素を研究し、より多くの人が水素を活用して幸せになれればと情報を発信。
水素吸入に期待されている効果とは
近年、水素吸入療法は様々な疾患や健康問題に対して有効であることが研究で示され、大きな注目を集めています。
水素の持つ抗酸化作用や抗炎症作用などの特性が、病気や体の不調、老化などの根本的な原因に働きかけると考えられているためです。
水素吸入療法には、以下のような様々な効果が期待されています。
- 抗酸化作用による細胞の損傷防止
- 抗炎症作用による炎症性疾患の改善
- 血流改善による全身の機能向上
- 細胞のエネルギー産生の促進
- 免疫機能の調整と向上
これらによってもたらされる各疾患や健康面に対する研究報告については、「水素吸入療法に期待されている効果一覧」で詳しく解説していますので、そちらをご覧ください。
また、
水素吸入療法を適切に活用するためには、その副作用や安全性、作用メカニズムなどの基礎知識を理解することが重要です。
これらの基礎知識については、「副作用はある？水素吸入について知っておくべき基礎知識」で詳しく説明していますのでぜひそちらをご覧ください。
沖縄県で水素吸入ができるサロン・クリニック5選
沖縄県内で水素吸入ができるサロンとクリニックがいくつかありますが、それぞれ提供しているメニューや料金、導入されている水素吸入器が異なるなど、さまざまな特色を持っています。
今回はそれらの中から、5つピックアップしてご紹介していきます。ぜひ、ご自身のニーズにあった施設を見つけて、水素吸入を取り入れてみてください。
| 店舗名 | 水素吸入料金 | アクセス | 営業時間 | 定休日 |
|---|---|---|---|---|
| ①那覇カラダリンク整体 | 30分 ¥1,100 | 古島駅から徒歩8分 | 9:00～12:00 15:00〜20:00 | 木曜・日曜・祝日 |
| ②hidamari OKINAWA | 30分 ¥2,000 | バス停「赤道十字路」から徒歩2分 | 11:00～19:00 | 土曜日、年末年始、GW、旧盆 |
| ③心身整体・ゆにばーす | 30分 ¥1,100〜 | 市立病院前駅から徒歩10分 | 10:00〜21:00 （最終受付20:00） | 日曜、平日不定休 |
| ④アヴァンティ | 30分 ¥1,100〜 | バス停「上原」より徒歩2分 | 平日：9:00～22:00 土日祝：10:00～18:00 | 月曜日 |
| ⑤Belle Amour（ベルアムール） | 30分 ¥1,500〜 | バス停「金武小学校入口」から徒歩2分 | 平日：10:00～15:00 土日：10:00～17:00 | 月曜日 |
（表は横にスクロールできます→）
では、それぞれの施設を詳しくご紹介していきます。
①那覇カラダリンク整体
那覇市銘苅にある「那覇カラダリンク整体」は、水素吸入を導入している整体院です。
水素吸入は1回30分からで税込1,100円とリーズナブルになっています。また、1時間のメニューも2,200円で相場よりもお得に受けられるようになっています。
また、整体院なので体の不調があればついでに相談できるのも便利ですね。
料金プラン
| 水素吸入30分 | ¥1,100 |
| 水素吸入60分 | ¥2,200 |
店舗情報
| クリニック名 | 那覇カラダリンク整体 |
| 住所 | 〒900-0004 沖縄県那覇市字銘苅205 サニーパートナーLINE A棟202 |
| アクセス | 古島駅かr徒歩8分、内間バス停から徒歩２分 |
| 電話番号 | 070-8327-2378 |
| 営業時間 | 9:00～12:00/15:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜・日曜・祝日 |
>> 那覇カラダリンク整体
②hidamari OKINAWA（ヒダマリオキナワ）
hidamari OKINAWA（ヒダマリオキナワ）は、「美容・健康・癒し」の3つのコンセプトを掲げ、笑顔と健康のサポートをするかかりつけサロンです。
水素吸入以外にもヘッドマッサージなどの施術も提供されています。
日曜・祝日もオープンしているため、平日は仕事で忙しい方でも、週末のリフレッシュとして通うことができそうです。
料金プラン
| 水素吸入 30分 | ¥2,000 |
店舗情報
| 店舗名 | hidamari OKINAWA（ヒダマリオキナワ） |
| 住所 | 〒904-2245 沖縄県うるま市赤道174-5 |
| アクセス | バス停「赤道十字路」から徒歩2分（150m） |
| 電話番号 | 098-988-7646 |
| 営業時間 | 11:00～19:00 |
| 定休日 | 土曜日、年末年始、GW、旧盆 |
③心身整体・ゆにばーす
『心身整体・ゆにばーす』は、那覇市古島にある整体院です。市立病院前駅から徒歩10分で、駐車場もあるため通いやすいでしょう。
同院には、歴20年以上の骨格整体師が在籍し、体の芯から綺麗を目指す美容骨格調整を提供。小顔矯正や骨盤矯正を中心に、ろっ骨調整や頭蓋骨調整など全身の歪みを丁寧に整えていきます。
水素吸入は30分または60分から選べ、ホルミシスマットの上に横になって新陳代謝をあげながら行えます。60分1,650円と通いやすい価格設定も嬉しいポイントです。
『心身整体・ゆにばーす』に導入されている機器は「H2マルチポッド（水素発生量12ml/分）」です。
料金プラン
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 水素吸入 30分 | ¥1,100 |
| 水素吸入 60分 | ¥1,650 |
店舗情報
| 店舗名 | 心身整体・ゆにばーす |
| 住所 | 〒901-0061 沖縄県那覇市古島２丁目5−２１ |
| アクセス | 市立病院前駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 098-927-6963 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 （最終受付20:00） |
| 定休日 | 日曜、平日不定休 |
予約サイト：心身整体・ゆにばーす
④アヴァンティ
沖縄県中頭郡西原町にある「沖縄フィットネス アヴァンティ」は、フィットネスを通して多くの人を幸せにすることを目指すスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングやスタジオプログラムに加え、水素ガス吸入などの様々な体験プログラムやサービスを提供しています。
水素吸入メニューも会員であればお得に試すことができるようになっています。
料金プラン（一般向け）
| 水素吸入30分 | ¥1,100 |
| 水素吸入60分 | ¥2,200 |
| 水素吸入60分4回分 回数券 | ¥4,400 |
店舗情報
| 店舗名 | アヴァンティ |
| 住所 | 〒903-0125 沖縄県中頭郡西原町上原2丁目3番地の7 |
| アクセス | バス停「上原」から徒歩2分（120m） |
| 電話番号 | 098-945-2952 |
| 営業時間 | [平日] 9:00～22:00（最終IN 21:00） [土日祝] 10:00～18:00（最終IN17:00） |
| 定休日 | 月曜日 |
>> アヴァンティ
⑤Belle Amour（ベルアムール）
沖縄県国頭郡金武町にある「ベルアムール水素サロン」は、美容と健康意識の高い方に人気のサロンです。
ゆったりとしたソファでリラックスしながら、水素吸入を行うことができます。
また、水素吸入と同時に水素足湯もできるようになっていて、足からも水素を取り込むことができます。
料金プラン
| 初回割引きコース（水素吸入30分） | ¥1,500 |
| 水素吸入30分（水素足浴付き） | ¥2,000 |
| 水素吸入60分（水素足浴付き） | ¥3,000 |
店舗情報
| 店舗名 | Belle Amour（ベルアムール） |
| 住所 | 沖縄県国頭郡金武町字金武61番地 |
| アクセス | バス停「金武小学校入口」から徒歩2分 沖縄自動金武インターから5分 |
| 電話番号 | 098-923-2070 |
| 営業時間 | [平日] 10:00～15:00 [土日] 10:00～17:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
沖縄で水素吸入する場所の選び方のコツを伝授
沖縄県で水素吸入をするサロンやクリニックを選ぶ際には、以下の3つのポイントを確認しておきましょう。
- 水素吸入器の性能
- 通いやすいかどうか
- 店の雰囲気や口コミ
この3つのポイントを押さえておけば、自分のニーズも明確になり店舗の比較もしやすくなります。
以下でそれぞれ詳しく解説していきます。
ポイント１：
水素吸入器の性能
水素吸入による健康効果を最大限に引き出すには、使用される水素吸入器の性能が非常に重要です。
特に、1分間あたりの水素ガス発生量が鍵となります。
現時点では、健康効果を最大限に引き出すための最適な水素発生量について、明確なガイドラインは確立されていませんが、当サイトでは以下の目安を設けています。
- 200ml/分以上: 多くの方の必要量を満たせる
- 1000ml/分以上: 水素を最大限取り込むための理想
発生量が少なすぎると、体感できるほどの効果が得られない可能性があるため、できるだけ高性能な機器を備えた施設を選ぶことをおすすめします
ポイント２：
通いやすいかどうか
続いてサロンやクリニック選びで重要なのは、通いやすいかどうかです。
これは、家から近かったり、仕事帰りの道にあったりとアクセス面での部分に加え、回数券や1回の料金など価格面の両方を含みます。
水素吸入による健康効果を最大限に引き出すためには、継続的に通うことが重要なポイントとなるため、長期的に通いやすいかどうかをしっかりと確認しておきましょう。
ポイント３：
店の雰囲気や口コミ
水素吸入サロンやクリニックを選ぶ際の3つ目の重要なポイントは、施設の雰囲気と利用者の口コミです。
水素吸入は自律神経の調整や心身のリラックス効果が期待できるため、リラックスできる環境で施術を受けることが理想的です。
そのため、サロンやクリニックの内装や雰囲気が落ち着いた癒しの空間であるかどうかを確認しましょう。
これら3つのポイント以外にもサロン選びの際に重要になるポイントについては以下で解説しています。ぜひ、ご参考ください。
>> 水素吸入サロンの料金相場と選び方の6つのポイント
沖縄県で水素吸入ができるサロン・クリニック5選：まとめ
今回は、沖縄県内で水素吸入が行えるクリニックとサロン5選をお伝えしました。
紹介した施設はそれぞれ特徴があり、提供時間や料金、場所も様々です。
健康増進や美容効果を期待できる水素吸入を、ぜひお近くのサロンやクリニックで体験してみてください。
自分のライフスタイルやニーズに合った施設選びの参考になれば幸いです。皆さまが水素吸入で健康的で輝く毎日を過ごせますように。
